כמה סוגי עיסוי הם כדלקמן
עיסוי רפואי: המטרה היא להקל על נוקשות ולרפא פציעות.
עיסוי טיפולי: הכוונה היא להגיב לכאב רגשי או להפחית את רמות הלחץ.
עיסוי ספורטיבי: ישנם שלושה סוגים של זה וכולם פועלים לשיפור הביצועים של הספורטאי. סוג אחד של עיסוי ספורטיבי מרגיע שרירים עייפים, אחר מונע התפתחות של פציעה כרונית וסוג אחרון מעודד זרימת דם והדמיה בתקופות החלמה.
מומלץ לתת עדיפות באזור בו נמצא הכאב.
ישנן טכניקות עיסוי שונות, והנפוצות שבהן יכולות להיות: עיסוי שוודי, עיסוי ספורט, עיסוי ראש הודי, עיסוי תאילנדי.
סוגי העיסוי הפופולריים ביותר כוללים עיסוי שוודי, עיסוי שיאצו ועיסוי נקודת טריגר.
ניתן לאתר את העיסוי השוודי עד שנות ה-1800 בבלגיה
...
Читать дальше »